• groepslessen-nijhoff

Bekijk hier ons groepslesrooster

Maandag

Les: Van: Tot:
Body Shape 09:00u 10:00u
Vinyasa Yoga 09:30u 10:30u
Pilates (op fysiotherapeutische basis) 10:00u 11:00u
Body Reset 11:00u 12:00u
Pilates (op fysiotherapeutische basis) 18:00u 19:00u
Pilates (op fysiotherapeutische basis) 19:00u 20:00u
Vinyasa Yoga 19:00u 20:00u
Body Shape 20:00u 21:00u
Spinning 20:15u 21:15u
Kickboksen 21:00u 22:00u

Dinsdag

Les: Van: Tot:
Pilates (op fysiotherapeutische basis) 09:00u 10:00u
Pilates (op fysiotherapeutische basis) 10:00u 11:00u
Senioren Fit 11:00u 12:00u
Judo 16 jaar en ouder 18:30u 19:30u
Hatha Yoga 19:15u 20:15u
Club Workout 19:15u 20:00u
Kick & Fun 19:30u 20:30u
Club Workout 20:15u 21:00u
Spinning 20:30u 21:30u
Power Pump 20:30u 21:30u

Woensdag

Les: Van: Tot:
Body Shape 09:00u 10:00u
Hatha Yoga 09:30u 10:30u
Senioren Fit 10:00u 11:00u
Senioren Fit 10:30u 11:30u
Pilates 18:30u 19:30u
Body Shape 19:30u 20:30u
Spinning 19:45u 20:45u
Club Workout 20:00u 20:45u
Pilates-Yoga 20:30u 21:30u

Donderdag

Les: Van: Tot:
Pilates (op fysiotherapeutische basis) 09:00u 10:00u
Pilates (op fysiotherapeutische basis) 10:00u 11:00u
Senioren Fit (dames) 11:00u 12:00u
Judo 16 jaar en ouder 19:00u 20:00u
Vinyasa Yoga 19:30u 20:30u
Zumba 20:30u 21:30u
Yin Yang Yoga 20:45u 21:45u
Club Workout 20:45u 21:30u

Vrijdag

Les: Van: Tot:
Body Reset 08:50u 09:50u
Body Shape 09:00u 10:00u
Pilates (op fysiotherapeutische basis) 10:00u 11:00u
Mindful Yoga 10:00u 11:00u
Pilates (op fysiotherapeutische basis) 11:00u 12:00u
Pilates 19:30u 20:30u
Kickboksen 20:00u 21:30u

Zaterdag

Les: Van: Tot:
Power Yoga 09:00u 10:00u
Club Workout 09:15u 10:00u
Spinning 10:15u 11:15u
Krachttraining 16+ 12:00u 13:00u

Zondag

Les: Van: Tot:
Power Yoga 09:00u 10:00u
Body Shape 10:00u 11:00u

Nieuws

  • Nieuw: Kick & Fun

    Dinsdag 5 september starten wij met Kick & Fun! De les begint om 19:30.&n...

    Lees meer
  • zomerrooster 2017: 24 juli t/m 3 september

    Zomerrooster Maandag 24 juli t/m zondag 3 september 31-jul ...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Sjaninka De Roode-den Boer

    "Super sportschool! Heerlijk relaxed sfeertje en goede leraren!"

    Sjaninka De Roode-den Boer
  • Baldur van Dongen

    "Goede sfeer en service, leuke Judo docenten. een prima plek voor een middagje sport voor mijn zoontje van zes."

    Baldur van Dongen
  • Deniz Ulbegi

    "Fijne plek waar ik echt mijzelf kan zijn, met goede en leuke begeleiding. Ik ga er altijd vrolijk weer weg!"

    Deniz Ulbegi
  • Rianne Schreuder

    "Gezellige sportschool met vriendelijk en motiverend personeel. Groot aanbod van verschillende lessen en dat ..."

    Rianne Schreuder
  • Fleur Schmitz

    "Gezellige, laagdrempelige sportschool waar ik al 10 jaar iedere week kom. Ik zie het als een verlenging van mijn woonkamer..."

    Fleur Schmitz
  • Murkje Koopmans

    "Fijne, gezellige sportschool waar ik uitgedaagd word! Een aanrader voor jong en oud."

    Murkje Koopmans
  • Peter Schoen en Monique Kuntz

    "Fijne laagdrempelige sportschool met vriendelijke en hulpvaardige instructeurs. Ze kennen je bij naam en dagen je uit.Aanrader"

    Peter Schoen en Monique Kuntz